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認識花藝並推廣花卉、培養學員色彩觀、增進生活情趣、激發創意,使生活多采多姿,達真、善、美境界~
2020-02-28
訊息公告
藉由核心運動訓練各部位肌群,穩定核心肌群 如馬甲線 、手臂線條、臀部馬鞍線…等,在享受汗水的同時讓身體更健康,線條更優美
2020-02-27
訊息公告
在課程中學習栽種相關技術及知識,不僅能讓自我成長,了解更多的新知,也能在課程中與老師、同學交流,互相分享經驗~
2020-02-26
訊息公告
經由室內健身器材正確的使用,強化身體核心肌群的鍛鍊,提升心肺功能、強化骨骼密度~
2020-02-25
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日常生活資源再利用結合手工皂創作,使用天然素材環保又健康,提供學員多元化學習也滿足學員自己動手做肥皂的動力與成就。
2020-02-24
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<社大防疫公告> 各位同學/老師,目前因應校園防疫措施,進入校園前須配戴口罩、量測體溫、手部消毒,敬請大家配合。
2020-02-24
訊息公告
動動自己的巧手,發揮創意作出一件件生動活潑的藝術作品~許多有趣的手作課程,歡迎報名一起來上課吧!
2020-02-23
訊息公告
藉學習太極拳達到養生、舒筋活骨、強健腳部肌肉之功效,而能有更好的生活體驗,太極拳課程以生動活潑實作學習為主,可以拳會友、廣交人脈,學習武德精神。
2020-02-22
訊息公告
放鬆、克服唱歌的緊張情緒,每一首歌理解它的詞意,感受旋律,輕鬆氣氛中講解歌唱技巧,學歌輕鬆、快樂又無負擔~
2020-02-21
訊息公告
學瑜珈對身體的好處,瑜珈是全方位運動,藉由瑜珈伸展與呼吸的調配,靜坐與冥想,放鬆筋骨,減輕壓力,消除工作上的疲勞,達到身心靈的平靜與健康
2020-02-20
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