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 埃及肚皮舞(A) |
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課程分類 |
細項分類 |
授課老師 |
學分 |
星期 |
上課時間 |
招生 |
生活藝能類
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黃俊嘉 |
2 |
二 |
上午
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| 上課地點 |
行動教室 |
| 課程說明 |
週別/日期/課程主題/教學內容
一、9/2 肚皮舞課程介紹 肚皮舞的基本手勢、文化講解、肚皮舞核心運用、基本站姿解剖、如何避免運動傷害
二、9/9 舞碼一(流行抒情風) 基本技巧練習-骨盆 骨盆上下與前後技巧運用與舞碼
三、9/16 基本技巧練習-胸口 胸口平移與畫圓技巧運用與舞碼：胸口上下左右與各方向發力練習
四、9/23 基本技巧練習-肚皮 肚皮呼吸技巧運用與舞碼：肚子收與放的分段練習
五、9/30 基本技巧練習-肩膀 肩膀發力技巧運用與舞碼：抖肩、肩膀前後、聳肩、肩膀畫圓
六、10/7 基本技巧練習-蛇腰 蛇腰技巧串聯運用與舞碼：上蛇腰與下蛇腰的練習
七、10/14 舞碼的樂曲運用 基本走位與隊形變化運用與舞碼
八、10/21 舞碼的節奏與技巧 組合技巧運用與舞碼
九、10/28 公共參與週(講座或戶外活動)
十、11/4 舞碼二(流行鼓舞風)音樂的節奏判斷 音樂的拍點判斷與動作運用：音樂的拆解與樂曲原理
十一、11/11 基本技巧練習-蛇手 蛇手技巧：肩膀、手肘、手腕、手指的發力運用
十二、11/18 基本技巧練習-畫8 胸口、骨盆畫8組合技巧
十三、11/25 基本技巧練習-Shimmy Shimmy技巧的拆解與順序
十四、12/2 所有動作組合運用 上肢與下肢技巧綜合用運用
十五、12/9 動作與音樂的搭配 動作串聯與音樂的配合練習
十六、12/16 課程驗收與彩排 成果展彩排(一)、隊形編排與動作修正
十七、12/23 總複習 課程總複習+成果展彩排(二)
十八、12/30 教學觀摩暨成果發表分享
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| 備註說明 |
器材參考價格：
1.肚皮舞練習服 400元/學員自備
2.肚皮舞腰巾或腰鍊 200元/學員自備
3.設備使用費(1堂700元，開學後視報名人數平均分攤)/團購
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