|
 |
|
 |
 |
 十二經脈之生活運用(永) |
|
課程分類 |
細項分類 |
授課老師 |
學分 |
星期 |
上課時間 |
招生 |
生活藝能類
|
|
吳美茶 |
2 |
三 |
晚間
19:00~20:00 |
|
| 上課地點 |
永靖教室 |
| 課程說明 |
週別/日期/課程主題/教學內容
一、9/9 十二經脈介紹 肺經、心包經、心經、大腸經、三焦經、小腸經、胃經、膽經、膀胱經、脾經、肝經、腎經的分布介紹
二、9/16 概念述說 配穴的概念、中醫基礎理論
三、9/23 頭部穴位保養 頭部的經絡、穴道有那些？要如何保健及如何取穴、頭部穴位保健可以改善頭部循環
四、9/30 眼部、耳部保養 睛明、承泣、攢竹、絲竹空、魚腰、瞳子髎、太陽等7個穴位，都是用來舒緩眼睛疲勞的穴位、耳朵前後的按摩有助循環
五、10/7 頸肩部穴位保養 頸肩部的經絡、穴位有那些？要如何保養及取穴、頸肩部穴位保養可以遠離肩頸痠痛
六、10/14 肺部的保養 認識肺部的功能、了解肺部異常的症狀、經絡穴道的運用保養
七、10/21 心臟的保養 認識心臟的作用、引發心臟問題的原因、經絡穴道的運用保養
八、10/28 心血管的保養 認識心血管系統的結構、影響心血管問題的原因、經絡穴道的運用保養
九、11/4 公共參與週(講座或戶外活動)
十、11/11 脾胃的保養（一） 心情調適最重要、注意飲食節制、忌煙酒、少吃甜食及油炸物、經絡穴道的運用保養
十一、11/18 脾胃的保養（二） 脾胃的功能、脾胃異常的原因、脾胃異常的症狀
十二、11/25 腸道的保養 認識腸道的作用、情緒的調節放鬆對腸道尤為重要、注意飲食、經絡穴道的運用保養
十三、12/2 背腰部穴位保養 背腰部部位的經絡、穴位有那些？、背腰部穴位保健對付腰酸背痛、刮痧放鬆肌肉
十四、12/9 更年期的保養 更年期身體的反應、飲食的調整、心情的調適、經絡穴道的運用保養
十五、12/16 泌尿系統的保養 了解泌尿系統的作用與結構、注意水分的充足、經絡穴道的運用保養
十六、12/23 臂肘部穴位保健 臂肘部部位的經絡、穴道有那些？要如何保健及如何取穴、拍痧放鬆肌肉
十七、12/30 膝關節保健 膝關節部位的經絡、穴道有那些？要如何保健及如何取穴、拍痧放鬆肌肉
十八、1/6 教學觀摩暨成果發表分享
|
| 備註說明 |
教材取得方式：逐堂影印
器材參考價格：學員自備
|
|
|
 |
|
 |
