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訊息類別 訊息公告 日期
訊息公告 靜下心，拿起畫筆、沾染墨汁，揮豪在棉紙之間 一筆一畫，繪出一花一世界! 2019-10-06
訊息公告 願你忠於自己，舞的認真，笑的恣意 於我而言，你是最好的 2019-10-05
訊息公告 生活智慧王，10分鐘自製護手洗碗精～DIY柚子清潔劑省錢、環保又乾淨，充滿柚香。 2019-10-04
訊息公告 梵文「哈達Hatha」一詞意為「力量」，著重在掌握肉體，控制身體以發展出平心靜氣的能力，由此連接到靈性。 2019-10-03
訊息公告 『德高如山』- 有德的山人，故稱為德山人。 吳成偉老師談古論今，由『竹』論『竹山』，大家都收穫滿滿~ 2019-10-02
訊息公告 想擁有一個健康的人生，從有氧運動開始 ! 藉由充分的暖身、強化核心肌群、舒緩放鬆等過程，達到運動身心合一的狀態~ 2019-10-01
訊息公告 利用生活中容易取得的海綿，架高花材， 就能設計出不同花型的變化~ 2019-09-30
訊息公告 隨著變化萬千的節奏擺動臀部和腹部，舞出曼妙的姿態，學員們個個都是魅力四色的舞孃💃💃💃 2019-09-29
訊息公告 課堂上用心練習，汗水不會白流，登上舞台的我是如此光芒萬丈 2019-09-28
訊息公告 你只要動動手，發揮巧思與創意，騰出一點時間，放下繁忙與喧囂，一起喜歡手作，細細品味生活 2019-09-27

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