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快樂打羽球(永) |
課程分類 |
細項分類 |
授課老師 |
學分 |
星期 |
上課時間 |
招生 |
生活藝能類
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朱育民 |
2 |
二 |
晚間
19:00~20:50 |
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上課地點 |
永靖教室-永靖國小活動中心 |
課程說明 |
週別/日期/課程主題/教學內容
一、3/5 認識羽球規則 羽球基本技巧
二、3/12 發球 講解多球發球
三、3/19 接發球 講解接發球站位
四、3/26 正、反拍揮拍方式 講解正、反拍揮拍方式、加重揮拍
五、4/2 後場長球 講解後場長球、多球餵球
六、4/9 後場高球 講解後場高球、多球餵球
七、4/16 基本步法組合 米字型步法
八、4/23 正手吊球 講解正手吊球要訣、球感練習—兩人一組
九、4/30 公共參與週(講座或戶外活動)
十、5/7 頭頂吊球 講解頭頂吊球要訣、球感練習—兩人一組
十一、5/14 接球準備、勾、放小球 講解接球準備、勾、放小球、多球餵球
十二、5/21 防守技巧 講解防守技巧、球感練習—兩人一組
十三、5/28 後場殺球 講解後場殺球、球感練習—兩人一組
十四、6/4 截殺與撲球 講解截殺與撲球、多球餵球
十五、6/11 對打技巧 講解比賽
十六、6/18 組合動作 講解長、短、挑、殺、吊
十七、6/25 課程總結複習 課程總結複習比賽
十八、7/2 教學觀摩暨成果發表分享
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備註說明 |
器材參考價格: 1.羽球拍/學員自備
2.羽毛球500元、球網/團購
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