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🌷未額滿課程持續報名中🌷 張世昌老師「長青運動-室內健身肌力訓練(A)班」強化身體核心肌群的鍛鍊,增加肌肉質量,預防肌少症發生。
 
[ 訊息公告 ][2022-09-15]
🌷未額滿課程持續報名中
開課一覽表參考連結:http://www.ylcu.org.tw/images/download/1661860240.pdf
#張世昌老師「長青運動-室內健身肌力訓練班」經由室内健身器材正確的使用,可強化身體核心肌群的鍛鍊,提升心肺能,減少疾病發生,達到身心健康,增加肌肉質量,預防肌少症發生。
歡迎有興趣的社會大眾一起加入學習的行列。
#張世昌老師「長青運動-室內健身肌力訓練(A)班」上課花絮
📌未額滿課程可續報
📌報名時間 : 即日起至9/23止,週一至週五 下午2:30-8:30
📌報名地點:員永村社大辦公室(請由員農西側"農業教育推廣中心"進入)
📌洽詢電話04-8381955













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