🌷未額滿課程持續報名中
開課一覽表參考連結:http://www.ylcu.org.tw/images/download/1661860240.pdf
伸展,適度有感最剛好。
#曹慧珍老師「瑜珈綜合基礎班」在動作時沒有過度的勉強,在自己能做到的動作範圍內練習,不勉強、不比較、不受傷,才能達到真放鬆,愉悅享受瑜伽的舒緩放鬆。
#曹慧珍老師「瑜珈綜合基礎(A)(B)班」上課花絮
📌未額滿課程可續報
📌報名時間 : 即日起至9/23止,週一至週五 下午2:30-8:30
📌報名地點:員永村社大辦公室(請由員農西側"農業教育推廣中心"進入)
📌洽詢電話04-8381955
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