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109年春季班 - 新課程介紹-21,華陀五禽戲&養生導引術-顏國充老師
[
訊息公告
][2020-02-09]
課程時間 : 星期三 晚間 19:00-20:50
課程老師 : 顏國充老師
師資介紹 : 華陀門五禽之戲丙級教練、二社田社區大學老師
華陀五禽之戲這套功法,是原創東漢神醫華陀,他觀察了虎、熊、鹿、鳥、猿等飛禽走獸的運動特性,將肢體屈伸、俯仰、扭動、擠壓等動作運用,來帶動深度的呼吸,引導體內真氣運行,對我們養身非常實用。
#109春季班新課程介紹
#招生日期2/10(一) ~ 2/18(二) 歡迎現場報名
#報名期間請由員林農工西側【農業教育推廣中心進入(Youbike站前方)】
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