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正確的練習瑜珈,調整自己到最佳狀態,呈現最完美的體態
2019-04-27
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「國際標準舞 Ballroom Dancing」一般簡稱為「國標舞」它同時兼具運動、休閒、健身及社交等功能。
2019-04-26
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游泳素有「運動之王」的美稱,能避免常規運動可能會對人體關節造成的損傷,而且健康益處多多,老少皆宜。
2019-04-25
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佛朗明哥舞的節奏快、動作大,可以展現西班牙人熱情奔放的性格,帶來歡樂的氣氛。
2019-04-24
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如果你想凍齡慢慢老,看起來年輕有活力,現在立馬攤開你的瑜伽墊吧!
2019-04-23
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書法是中國的藝術瑰寶,中國書法體有楷、行、草、隸、篆.就是我們所說的「五體」。
2019-04-22
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做自己想要做的事情,成為那個想成為的人!
2019-04-16
訊息公告
三月瘋媽祖~不論是大甲媽的遶境、白沙屯媽的徒步進香,這星期許多學員都ㄧ同參與,體驗台灣年度的盛會。
2019-04-15
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成功的人生-抱持著單純的心,去做喜歡的事,便是一種最簡單的成功。
2019-04-12
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在清明節前夕學習春捲英文單字,了解掃墓的英文說法。
2019-04-08
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