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於課程中學習各國度舞蹈風格,以雕塑曲線律動,展現萬種柔媚的曼妙舞姿~
2019-10-09
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勇於挑戰,享受生命、活躍於水中,悠然自在,由日常養成保持活力不懈怠的習慣,我是水中的蛟龍
2019-10-08
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早安,把每天過好,就是最大的幸福 ~ 跟著音樂旋律,在歌唱中學習日文!
2019-10-07
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靜下心,拿起畫筆、沾染墨汁,揮豪在棉紙之間 一筆一畫,繪出一花一世界!
2019-10-06
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願你忠於自己,舞的認真,笑的恣意 於我而言,你是最好的
2019-10-05
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生活智慧王,10分鐘自製護手洗碗精~DIY柚子清潔劑省錢、環保又乾淨,充滿柚香。
2019-10-04
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梵文「哈達Hatha」一詞意為「力量」,著重在掌握肉體,控制身體以發展出平心靜氣的能力,由此連接到靈性。
2019-10-03
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『德高如山』- 有德的山人,故稱為德山人。 吳成偉老師談古論今,由『竹』論『竹山』,大家都收穫滿滿~
2019-10-02
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想擁有一個健康的人生,從有氧運動開始 ! 藉由充分的暖身、強化核心肌群、舒緩放鬆等過程,達到運動身心合一的狀態~
2019-10-01
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利用生活中容易取得的海綿,架高花材, 就能設計出不同花型的變化~
2019-09-30
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